Gesund durch Yin Yoga: Der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien

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  • Title: Gesund durch Yin Yoga: Der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien
  • Author: Stefanie Arend
  • ISBN: 3517094579
  • Page: 174
  • Format:
Gesund durch Yin Yoga: Der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien

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    174 Stefanie Arend
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About “Stefanie Arend

  • Stefanie Arend

    Stefanie Arend Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Gesund durch Yin Yoga: Der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien book, this is one of the most wanted Stefanie Arend author readers around the world.



731 thoughts on “Gesund durch Yin Yoga: Der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien

  • Das Buch ist super und enth lt m E alle wichtigen Informationen die man ber Yin Yoga braucht, ich hatte zuvor noch nie etwas davon geh rt, kannte nur die klassischen Yang Stile wie Ashtanga, Hatha, Kundalini usw Das Buch ist sehr liebevoll gestaltet und die Yogapositionen nach k rperlichen Beschwerden passend zusammen zu stellen ist einfach eine grandiose Idee Da mir aufgrund von chronischen Spannungskopfschmerzen mit st ndigen Schulter und Nackenverspannungen, sowie Blockaden in der HWS Yoga na [...]


  • Stefanies neues Buch ist im Vergleich zum ersten Yin Yoga der sanfte Weg zur inneren Mitte sehr viel ausf hrlicher, was mir gef llt Wer schon einmal eines ihrer Seminare besucht hat, wei um ihr Interesse am aktuellen Stand der Forschung und ihr gro es Wissen auch ber den Tellerrand des Yin Yoga hinaus Insofern ist dieses Buch f r mich eine logische Konsequenz dieser Seminare Grunds tzliche Informationen ber die Meridiane oder z.B die Organuhr werden auf eine verst ndliche Art und Weise eingebaut [...]


  • Ich habe bereits alle B cher von Stefanie Arend gelesen, be mit ihren beiden DVDs und konnte schon ein wunderbares Yoga Retreat mit ihr verbringen So habe ich mich sehr auf das neue Buch Gesund durch Yin Yoga gefreut Ich bin, wie auch von den vorangegangenen Werken von Stefanie wieder sehr begeistert Man lernt immer wieder was Neues dazu Ihre bungen z B zum Thema Kopfschmerzen haben mir schon so viel geholfen, diese kann man brigens auch auf You Tube schaun F r mich ist Stefanie die Yin Yoga Exp [...]


  • Ich habe inzwischen fast alles was es von Stefanie Arend zu diesem Thema gibt und mag ihre Art anzuleiten sehr.Die Beschreibungen und Bilder sind gut verst ndlich und gut gegliedertkann ich jedem empfehlen, der sich mit der sanften, weiblichen Seite von Yoga besch ftigen m chte


  • Es ist ein sehr gutes Buch und w re nur durch die inhaltliche Auflistung der einzelnen Beschwerdebilder zu verbessern Lohnt sich wirklich zu kaufen Danke


  • Ich habe das Buch heute erhalten und bin sehr begeistert Die bisherigen B cher von Stephanie habe ich auch alle gelesen Das neue Buch stellt f r mich eine Weiterentwicklung und einen H hepunkt da Das Buch enth lt viele Informationen und bungsreihen f r die eigene praxis Ich kann das Buch jedem der sich mit yin Yoga besch ftigt sehr empfehlen.


  • Tolles Buch, wer sich f r Yin Yoga interessiert kommt an diesem Buch nicht vorbei Ich habe schon einige B cher ber Yin Yoga, aber das ist das Beste Sehr gut strukturiert, enth lt s mtliche Yin Stellungen und auch viele Yang Haltungen Sehr gut beschrieben und angeleitet Auch alle relevanten Yin Atem bungen und einige Varianten der Meditation sind enthalten, besonders hilfreich finde ich die vielen Sequenzen f r jede Menge von Beschwerden Das Buch ist sowohl f r Yin Neulinge als auch f r Yogalehre [...]


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