Yoga Body: Asanas & Ernährung perfekt kombiniert: straff, schlank, schön

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  • Title: Yoga Body: Asanas & Ernährung perfekt kombiniert: straff, schlank, schön
  • Author: Nicole Reese
  • ISBN: 3432104723
  • Page: 471
  • Format:
Yoga Body: Asanas & Ernährung perfekt kombiniert: straff, schlank, schön

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    471 Nicole Reese
Yoga Body: Asanas & Ernährung perfekt kombiniert: straff, schlank, schön

About “Nicole Reese

  • Nicole Reese

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534 thoughts on “Yoga Body: Asanas & Ernährung perfekt kombiniert: straff, schlank, schön

  • Das die M glichkeit besteht mit Yoga einen ideal geformten K rper zu erlangen, wei jeder der es mit Leidenschaft praktiziert, da es eine automatische Folge darstellt Ob ein Ratgeber dieser Art bereits existiert, wird unwichtig, da sehr viele Komponente f r das recht gro e Yogabuch 21,3 x 1,9 x 27,1 sprechen So werden in der Inhaltsangabe unter Body Shaping K rperformung gleich die glorreichen vier genannt um die es haupts chlich geht Stoffwechsel, Tiefenmuskulatur, Detox Entgiftung und Bindegewe [...]


  • Das Buch hat ein ansprechendes Cover und man erkennt darauf mit einem Blickworum es in diesem Buch gehen wird Yoga bungen perfekt erg nzt mit der richtigen Ern hrung um einen fitten, straffen, schlanken und sch nen K rper zu formen.Es ist verst ndlich und sehr kurzweilig geschrieben und man erh lt doch reichlich Information ber Yoga und ausgewogene cleane Ern hrung, und was beides mit unserem K rper und unserem Geist anstellen k nnen.Da ich mich nicht nur aus beruflichen Gr nden f r ganzheitlich [...]


  • Das Buch Yoga Body verbindet wichtige Elemente f r Gesundheit und Wohlbefinden Bewegung, Ern hrung und Entspannung werden als wichtige Bestandteile verst ndlich erl utert.Die Gestaltung des Buches gef llt mir sehr gut, es ist in einem schlichten und doch schicken Stil gehalten Dabei sind die Bilder und Beschreibungen der Asanas bersichtlich und verst ndlich.Ich habe mir f r die Durchf hrung eines Flows vorher alles durchgelesen und angeschaut und hatte das Buch dann beim ben neben der Matte lieg [...]


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