Die besten Entspannungstechniken: Die effizientesten Übungen für Büro und zu Hause

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  • Title: Die besten Entspannungstechniken: Die effizientesten Übungen für Büro und zu Hause
  • Author: Marko Roeske
  • ISBN: 3406625878
  • Page: 153
  • Format:
Die besten Entspannungstechniken: Die effizientesten Übungen für Büro und zu Hause

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    153 Marko Roeske
Die besten Entspannungstechniken: Die effizientesten Übungen für Büro und zu Hause

About “Marko Roeske

  • Marko Roeske

    Marko Roeske Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Die besten Entspannungstechniken: Die effizientesten Übungen für Büro und zu Hause book, this is one of the most wanted Marko Roeske author readers around the world.



945 thoughts on “Die besten Entspannungstechniken: Die effizientesten Übungen für Büro und zu Hause

  • ich h tte mir mehr von dem Buch erhofft Die bersicht ist nicht schlecht gemacht, aber ich finde die bungen nicht anschaulich genug beschrieben Das Buch mit ein paar mehr Bildern, ruhig auch gr er im Format w re sicherlich 4 Sterne wert


  • Dieser grobe berblick ist aus meiner Sicht berfl ssig, steht echt nix drin Ich w rde mir diese Buch nicht noch einmal kaufen


  • In Zeiten, in denen jeder sich gestresst f hlt ist dieses Buch mit seinem kleinen handlichen Format hervorragend geeignet um sich kurzweilig in die Entspannungstechniken einzufinden.Dabei gliedert der Autor in einzelne Kapitel, die nicht aufeinander aufbauen Die Kapitel, die nicht interessieren kann der Leser getrost berspringen.Alle Kapitel bieten einen guten berblick ber das jeweilige Thema und sind sehr verst ndlich geschrieben Beachtenswertes oder bungen sind jeweils grafisch hervorgehoben, [...]


  • Ich habe einige Entspannungstechniken w hrend eines Reha Aufenthaltes kennengelernt.Aber wie das so ist, sie anschlie end nicht mehr konsequent praktiziert.Auf der Suche nach einem Ratgeber, der mich in K rze und dennoch allumfassend wieder in den bungen einf hren kann, bin ich auf dieses kleine, praktische und handliche B chlein vom Beck Verlag gesto en.Diesen Ratgeber kann ich allen empfehlen, die noch nicht wissen, welches die geeignete Entspannungstechnik f r ihren pers nlichen relax of mind [...]


  • Dies ist das ideale B chlein zum Entspannen in unserer hektischen Zeit Auf das wirklich Wesentliche reduziert und bersichtlich mit klaren Bildern pr sentiert, stellt der Autor viele funktionierende Entspannungstechniken vor, die tats chlich jeder selbst anwenden und f r sich sinnvoll nutzen kann So spart man sich den Kauf vieler B cher zu einzelnen Gebieten Hier findet, so wie ich und meine Familie, sicher jeder schnell und in kurzer Zeit seine Entspannungs Methode, die zu ihm passt.


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